Olumsuz Düşünce Gücü

Otuz yaşında, hayal ettiğim her şeye kavuştum sonunda dedi. İyi bir işim var. Bu iş yerindeki özgürlüğümü seviyorum. Maaşım hayal ettiğimden bile daha iyi. Yalnız yaşamaya başladım. Uzun zamandır istediğim bir şeydi bu. En büyük mucize ise hep hayal ettiğim ilişkiyi yaşamaya başladım. Tam aşka inanmaktan vazgeçmek üzereyken aşk buldu beni. Çok mutluyum. Her şey neredeysr kusursuz hayatımda.
Hayatımın bu kadar yolunda olmasının tadını çıkaramıyorum. Mutluluğumu yaşayamıyorum. Kalbim çok huzursuz. Çok tedirginim. Kötü bir şeyler olacak biliyorum. Bu beni çok korkutuyor. Panik hissi, yoruyor, enerjimi çalıyor. Her şey hayal ettiğimden bile güzelken ben sürekli kabus görüyorum. Savunmasız hissediyorum. Hayatımın bu kadar iyi olmasına alışkın değilim. Bu bilmediğim durumu kontrol edemeyeceğimden çok korkuyorum. Güvensiz hissediyorum kendimi. Her şey elimden alınacak. Bu rüyadan uyanacağım çok yakında biliyorum. Bunun için hazırlanmam gerek, acı çekmek istemiyorum!
Bu benim kaderim. Hayatımda yolunda gitmeyen bir şeyler olmalı. Ancak o zaman ben ve ailem güvende oluruz. Denge, adalet böyle sağlanıyor. Herkesin hayatında yolunda gitmeyen şeyler var. Dünyada acılar var. Ben de bunları yaşamak zorundayım. Güzelliklerin bedelini mutsuz olduğum ilişkilerle öderim ben ve sonunda hep yalnız kalırım. Bunu kabullendim. Bu benim hayatımın gerçeği. Benim öyküm böyle işte.
Şimdi bu ilişkiyi ve işi ardımda bırakıp yürümek istiyorum. Böylece kontrol ben de olacak. Güvende hissedeceğim yine kendimi. Beni çılgına çeviren korkudan kurtulacağım. Kaybedeceğim bir şey kalmayınca huzur bulacağım. Yangın yerine dönecek hayatım ve ben yeniden doğacağım küllerin arasından. Acı çekmek istemiyorum. Kontrolü ele almalıyım hemen. Bu rüyadan uyanıp kendi gerçeğimle yüzleşmeliyim. Yalnızlık benim kaderim!
Böyle yoğun korku duyan kişi ilişkisin bitirmek için elinden geleni yapar. Davranışlarını korku yönlendirir.
İşini kaybedeceğine inandığı için endişeler ve kaygılarla kararlar alır, bu korkular sayesinde beklediği sonu hazırlar.
Korkular, olumsuz düşünce ve inançlar işte böyle şekillendirir hayatımızı, böyle kontrol eder yaşamımızı. Hep beklenen sona götürür bizi ve sahip olduğumuz tek gerçeğin bu olduğuna inanmamıza neden olur. Korkularımızla yarattığımız zindanda tükenir ömrümüz.
Korkulardan arınıp, özgürleştikçe geleceğe güvenle bakabiliriz. Kendimize duyduğumuz sevgi ve özgüveni çoğaltarak hayatta her şeyin en güzelini hak ettiğimize inanırız. Sonsuz seçenek ve sınırsız çözüm var yaşamımızda, bunların farkında olup, hayal ettiğimiz hayatı yaşamayı seçelim geç olmadan

Olumsuz İnançlarımız

Ailesi tarafından öğrencilik yaşamı boyunca hep yetersiz bulunan, başarıları görmezden gelinip, hep daha fazlası beklenen, ailedeki başka çocuklarla sürekli kıyaslanan bir çocuk düşünün.
Bu çocuk başarısız ve yetersiz olduğuna inanarak büyür. Ne kadar uğraşsa da başkaları tarafından başarılı bulunmayacağına, takdir edilmeyeceğine inanır. Bu inanç değişmez doğrusu olur zaman içinde. Bu doğruyla yaşamak hayatın bir döneminde onu çok mutsuz eder, yılgın ve yorgun hissederek yaşam koçu ile çalışmaya başlar. Seanslar sırasında kendisine ait olmayan, çevresi tarafından ona öğretilmiş olan, başarısız ve yetersiz olduğu gibi bilgilerin çocukluktan bilinçaltına yerleştirildiği sonucuna ulaşılır. Bu olumsuz inanç kalıpları; güçlü yönleri, yetenekleri, değerlerinin keşfi ile olumlu inançlarla değiştirilir. Kişi kendini yeniden tanır, olduğu gibi kabul eder ve kendisine şefkatle sarılır. Artık daha mutlu, daha özgür ve daha güçlüdür. 
Bilinçaltımızı temizlememiz gerek. Bilinçaltımız bilgisayar gibi tüm verileri toplar. Bazen yeniden programlanmaya ihtiyaç duyarız.

Hayata Tutkuyla Bağlan

Neye inandığınız çok önemlidir. Gücünüzün sınırlarını, inançlarınız çizer ve sahip olduklarınıza, inançlarınız hükmeder.
Büyülü bir dokunuştur başaracağınıza inanmak. Tutkuyla yapılan her şey bizi başarıya götürecektir. Düşüncelerimiz ve inançlarımız bizim bugünümüzü ve geleceğimizi belirler. Nerede olmak istediğimize karar verip, ne istediğimizi doğru tanımlarsak oraya ulaşmak için ihtiyacımız olan kararlılığa, istikrar ve güce sahip olduğumuzu keşfederiz.
Düşüncelerinizle sınırlar koymayın yapabileceklerinize, başarabileceklerinize. İnanç; yaşamımızın gücüdür.
Başarılı olmayı seçin. Arzularınızı, hayallerinizi gerçek yapmayı seçin.
‘’Elinizden geleni ve hayal edebileceğiniz her şeyi yapmaya hemen başlayın. Cesaret; deha, güç ve büyüyü de içinde saklar. Şimdi başlayın.’’ -GOETHE