Tekrarlardan kurtulun

Bugün hayatınızda hep tekrar eden durumları, duyguları düşünün. Kendinizi hep benim başıma bunlar geliyor derken bulduğunuz durumlar neler? Yaşadıklarınızla oluşturduğunuz inanç ve düşünce kalıplarınız neler? Ben zaten hep terk edilirim, iş yerinde hep hakkımı yiyorlar, hak ettiğim sevgiyi göremiyorum... gibi. Tek tek koyduğunuz raflardan çıkarın bu düşünceler, duygular, inançlar yumağını. Genellemelerden kurtulmak, döngüyü kırmak ve farklılık yaratmak için önce tüm bu kalıpları ayrı ayrı değerlendirin ve sonra onlarla vedalaşın. Şimdi tam zamanı.